ПОДГОТОВКА К ОТКРЫТОМУ ЧЕМПИОНАТУ ADCC БЕЛАРУСЬ 2020


Просмотров: 255
ПОДГОТОВКА К ОТКРЫТОМУ ЧЕМПИОНАТУ ADCC БЕЛАРУСЬ 2020

Приглашаем принять участие в «Открытом ковре», который состоится 28 ноября 2020 года в городе Минске на базе Центра Олимпийского Резерва. Учебно-тренировочные поединки будут проходить по правилам Всемирной федерации ADCC.

 

Дата

28 ноября 2020 года

Начало

16:00

Форма одежды

рашгард или майка, шорты

Место проведения

ЦОР по борьбе

Адрес

г. Минск, ул. Карбышева 46, корпус 1

Контакты

+ 375291730670 (Роман Марковский)

Участие бесплатное!

 

ПРОГРАММА

Обзор правил ADCC

● Разминка

● Учебно-тренировочные поединки (10 схваток по 5 минут)

 

www.adcc.by

Информационный партнер «Открытого ковра» портал единоборств www.octagon.by