M2G SUBMISSION WEEKEND — ПОДГОТОВКА К БИТВЕ

25 января 2021

Клуб единоборств M2G, открывшийся в начале 2021 года, стал еще одним центром развития грэпплинга на карте города Минска. Руководитель клуба Константин…

ЗДОРОВЬЕ И ГИГИЕНА В ГРЭППЛИНГЕ

22 января 2021

В грэпплинге, ровно, как и в любом другом единоборстве, тренировки проходят в залах и во время них, регулярно происходит физический контакт спортсменов,…

ЭПОХА «ЧИСТОКРОВНЫХ» ГРЭППЛЕРОВ

21 января 2021

Организаторы традиционного, ставшего юбилейным, пятого турнира по грэпплингу ADCC – открытого чемпионата Беларуси – уверены, что именно он стал важной…

ЗАЧЕМ НУЖНЫ ОТКРЫТЫЕ КОВРЫ В ГРЭППЛИНГЕ?

21 января 2021

Проведение открытых ковров, давно стало доброй традицией для федерации ADCC Беларусь. Десятки ребят, которым интересен грэпплинг, регулярно собираются…

ЧЕМПИОНЫ ADCC БЕЛАРУСЬ (2016-2020)

17 января 2021

Заветной мечтой каждого грэпплера является победа на чемпионате наиболее известной и самой престижной федерации ADCC. Уже давно не новость, что ADCC —…

КАЛЕНДАРЬ ТУРНИРОВ ADCC БЕЛАРУСЬ НА 2021 ГОД

15 января 2021

Сайт GRAPPLING.BY предлагает вашему вниманию календарь соревнований ADCC Беларусь на 2021 год. В этом сезоне запланировано проведение пяти турниров по…

КАК РАЗВИТЬ ГИБКОСТЬ В ГРЭППЛИНГЕ И ПОЛУЧИТЬ НЕПРОХОДИМЫЙ ГАРД? (ВИДЕО)

9 января 2021

Большинство грэпплеров фокусируются на тренировках для выносливости и на развитии физической силы, нежели гибкости. Однако гибкость связок и суставов также…

ADCC БЕЛАРУСЬ ПОЗДРАВЛЯЕТ ВСЕХ С НОВЫМ ГОДОМ!

31 декабря 2020

Дорогие друзья!   Вот и заканчивается этот непростой для всех нас год. Мы как могли помогали друг другу преодолевать сложности, заботились о близких,…

ВИДЕОЗАПИСЬ ОТКРЫТОГО ЧЕМПИОНАТА ADCC БЕЛАРУСЬ 2020

28 декабря 2020

Предлагаем посмотреть видеозапись Открытого Чемпионата ADCC Беларусь 2020, который состоялся 19 декабря на базе олимпийского спортивного комплекса «Стайки».   Видеозапись…

ФОТО РЕПОРТАЖ ОТКРЫТОГО ЧЕМПИОНАТА ADCC БЕЛАРУСЬ 2020

28 декабря 2020

Предлагаем посмотреть фото репортаж Открытого Чемпионата ADCC Беларусь 2020, который состоялся 19 декабря на базе олимпийского спортивного комплекса «Стайки». Мы…